Entrenamientos al aire libre para personas con cáncer
Cáncer y Ejercicio 360 MBC
Hacer ejercicio al aire libre puede ofrecer multitud de beneficios, entre ellos mejorar el bienestar, la autoestima, la motivación y la calidad del sueño, además de mejorar los niveles de vitamina D que supondrá grandes beneficios sobre la salud de los huesos, músculos y metabolismo.
En 360º mbc queremos ofrecerte un servicio de entrenamiento al aire libre, en el Monte del Pilar o en el Monte de Boadilla, para que puedas aprovecharte de los beneficios del ejercicio físico al aire libre, a la vez que disfrutas de un entorno privilegiado.
Se trata de clases grupales de 1 hora de duración*
* Los horarios se generan en función de las personas que se vayan apuntando.